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PRA(進行性網膜萎縮症)を抱えながらも 楽しく生きるALOHAの心の声
  8/31 は野菜の日なんだね



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  ちなみに・・・







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  今夏 僕のブームだった野菜





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  それは・・・トマト



  ただし あま~い トマト限定 (フルーツトマトとか・・。)




 
  ※ALOHAさん今まで野菜にはブームがあります

  もやしとか・・・レタスとかブロッコリー軸とか オクラ etc・・・

  そして いつしかパタリと食べなくなります






  :::::::::::::::

  お野菜&しお豆のオープンオムレツ



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  トマトを始め ズッキーニ・オクラ・ブロッコリー

  茄子・玉葱・パプリカ・ニンニクをオリーブオイルでソテー

  味付けは塩とリンゴ酢のみ簡単で一人ランチにいい 



















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【2018/08/31 20:00】 | ALOHAの日常
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