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昨日

  昨日 大学病院で・・・



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  運動量が減ってるようなら食事量を少し減らすこと


  ・・・と言われたので 少しでも多めに歩くように心がけるよ








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  昨夕 出先で 見あげたら・・・凄かった


  
  














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オハナ

Author:オハナ
OHANA(オハナ)
ハワイ語で家族という意味
MAUI 大好き!!!

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ALOHAさん大好物 鶏アキレス

通称:ナンコツさん↑ ↑こちらです
























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